Lá sông cho bà đẻ được làm sẳn tiện dụng sử dụng gồm các loại lá hoàn toàn tự nhiên: lá sả, vỏ bưởi, gừng, hương nhu, quế chi, ngải cứu. Một loại thảo dược tốt cho phụ nữ sau sinh mời quý bạn đọc xem qua bài viết được biên tập bơi DS Y Sỹ YHCT Lê Nhân.
Mọi phụ nữ sau khi sinh đều cần đến lá xông, đây là bài thuốc lưu truyền từ xưa đến nay trong dân gian góp phần giúp cho phụ nữa sau sinh xông hơ để phục hồi sức khỏe. Phụ nữ sau sinh rất dễ bị mắc các chứng như viêm nhiễm vùng kín, mồ hôi nhiều dễ bị vi khuẩn xâm nhập và phát triển vì vậy để đáp ứng các nhu cầu cần thiết hiện nay sản phẩm lá xông hơi là phương thuốc được ưa chuộng và tốt đối với phụ nữ, giúp cơ thể nhanh phục hồi và hạn chế được các bệnh tật thường hay xảy ra.
Thành phần của các lá xông
Gồm các loại lá có nguồn gốc từ thiên nhiên được chọn lọc, sây khô và bảo quản như lá sả, vỏ bưởi, gừng, hương nhu, quế chi, ngải cứu,…
Tác dụng của lá xông bà đẻ
Để giữ được cơ thể khỏe và đẹp phụ nữ nên dùng các loại thảo dược có sẵn từ thiên nhiên đó là bí quyết làm đẹp và giữ gìn da của phụ nữ. Cũng vì vậy, phụ nữ sau sinh nên dùng lá để xông sẽ đem lại nhiều tác dụng như giúp cho cơ thể thải các chất độc, giữ ẩm đồng thời làm cho sức khỏe rất nhanh chóng hồi phục, làm se khít các lỗ chân lông và làm đẹp da hơn nữa giúp cho cơ thể hạn chế và khử được các mùi hôi, chống viêm nhiễm, giải tỏa được những mệt mỏi, căng thẳng sau sinh.
Thời gian để xông hơi tốt và thích hợp nhất
Thời gian xông hơi và hiệu quả nhất là vào khoảng 3 đến 4 giờ chiều, xông tối đa trong vòng 15 phút. Thời điểm xông cuối cùng cuả bà đẻ là ngày con đầy tháng. Sau 3 ngày kể từ ngày sinh thì phụ nữ có thể bắt đầu xông và qua ngày xông thì có thể tắm sạch. Không nên kiêng cử mà không tắm vì rất dễ gây ra bệnh nhiễm trùng ngoài da hoặc gây viêm nhiễm vùng kín sau khi sinh.
Cách sử dụng lá xông
Đối với gói lá xông hơi khi mua về chỉ dùng cho 1 lần xông, mỗi lần xông chỉ sử dụng 1 gói lá xông hơi cho vào khoảng 3 lít nước xôi rồi đun xôi khoảng 10 đến 15 phút, sau đó để nồi lá xông và bà đẻ ngồi trong mềm trùm kín, lúc đầu mới xông nên mở hé vung để từ từ bốc hơi nhẹ ra, càng về sau thì vung càng lớn để tránh các trường hợp bị bỏng do nóng, khi nồi lá hạ nhiệt, cơ thể có mồ hôi toát ra thì ngưng xông và dùng khăn lau khô người và thay đồ mới.
Lưu ý: Cần xông lá ở nơi kín gió, nên mặc đồ rộng thoát để việc thoát hơi ra ngoài một cách dễ dàng, không nên xông trong thời gian quá lâu vì dễ bị lạnh, hiệu quả sẽ giảm xuống nếu như lượng howiboocs ra ngoài, không nên xông khi mới ăn no hoặc tắm sau khi mới xông hơi xong. Đối với những phụ nữ sau khi xông hơi cảm thấy mệt mỏi thì ngưng xông và tham khảo ý kiến bác sĩ. Để có được hiệu quả xông tối đa chúng ta cần phải xông đúng cách và xông theo đúng liều lượng lá cả thời gian sẽ phát huy được tối đa công dụng. Đối tượng không được sử dụng. Phụ nữ đang mang thai, người bị huyết áp cao hoặc mắc các bệnh như ung thư âm đạo, người trong thời kì kinh nguyệt.